スキーに来たのだが頭の中はロードの事しか考えていないので 信州に来ても自転車に効きそうな筋肉ばかりを集中的に鍛えてみた。 昨日、今日と昼食とトイレの休憩以外はほぼ休みなしで滑り続ける。 リフトから降りると下のリフト乗り口まですべてノンストップ…

ワシが世界で唯一頭の上がらない姉（一家）に 引きつられてただいま白馬八方尾根でまどろむの図。 親父のいなくなった年末年始を好き勝手させないとのこと。 とりあえず白馬の蕎麦屋で一献。蕎麦は大して旨くねえ。 酒はいつ飲んでも旨い。 バカみたいに雪降…

今日は走り納め。急遽、チーム岡山練に参加させていただく。 ５〜６人かなと思いきや、集まったのは… 自転車親父さん、なかにしさん、灰色ウサギさん、ハリーホッタさん、 リンダさん、お兄ちゃんのお兄ちゃん、Ｋ丸さん、山本師範代、 そしてなんとＪＩＮさ…

明日は自転車親父さんの練習会があるそうなので そちらに行くことにしました。 明日はそっちで煩悩を打ち消します！ 愛宕山煩悩周回はまた今度！ すんませんです〜 何気にアクセス解析見たら累計が９万アクセス越えとるがな。 写真もないし、登場人物も至っ…

今日は先日来からものすごく楽しみにしていた「チーム岡山練」。 あまりにうれしいので7時過ぎには集合場所の西大寺公民館に着いたがな。 なんとTyousanとなによんしんちゃんもすでに到着。 そりゃみんな気合も入るわな、今日のメンバーだと… 【参加メンバー…

今日はクリスマスイブ。まったく縁がないのですっかり忘れていた。 そういえば朝のＴＶニュースで赤坂プリンスが２０１１年３月３１日をもって閉館とのこと。 久しぶりに聞いた「赤プリ」という響きだったが…そういえば、東京にいた頃… イブから年末にかけて…

昨夜は珍しいことにカズテルさん、韓さんオーナーらとの会食。 韓さんオーナーがワインが飲みたいというのでおっさん連中には似合わないが カジュアルなイタリアンでビール、ワイン、ペンネにパスタ、キッシュにピクルスなど アラカルトで愉しむ。 しかし驚…

今日は夕方前に某強豪ローディーが来社。 しかし、それまで朝からずっとモニターとにらめっこしていたため目がショボショボ。 せっかく来ていただいたのに事務所じゃ気分転換にもならないので近くの喫茶店へ移動する。 来シーズンに向けての取り組みや練習法…

来シーズン、４７歳にしてアスリートレベルをめざすためにワシは何をすべきか… 常々考え続けた結果、まずは懸案だった肉体改造に来年から取り組むつもり（来年かよ）。 手始めはやっぱり身体管理だ。とりあえずタニタの体組成計を導入（はや！）。 15mmのス…

昨日は昼から従兄弟の結婚式のためチーム練はＤＮＳ。 とはいえ１０時過ぎまでは時間的に空きがあったので家の用事を優先すべきか どうか直前まで迷ったが天気もいいので少し脚を回しておこうと人工島へ向かう。 気温はかなり低い。自宅のある高台から海沿い…

年初以来の「吉崎製麺所サイクリング」だったが結構追い込んだあ〜 最後の最後までヘタレの許されない、うどんサイクリング…（どこがや） 【参加メンバー】 チーム：緑ジジィ、タケ爺、KUNI、Tyousan、M下、のぶ、クアトロ、キッド（途中合流） ゲスト：灰色…

某リーサル親父さんのブログを見ていたら携帯ネタだったのでついでにワシも…。 ２年以上使っていた携帯を機種変更することにした。 去年からmadoneに乗り始めて自転車の練習やメディオの際にジャージポケットに 入れて走っていたせいかメッキ被膜はボロボロ…

↓ＷＡＶＥ掲示板より転載 ＷＡＶＥ中級：吉崎製麺所うどんサイクリング 日時：１２月１８日（土）９時出発 場所：ＷＡＶＥ集合 コース：吉備高原周辺約１００ｋｍ（要相談） 基本はメディオ走です（ときどきソリアかな）。 現時点での天気予報では最高気温が…

土曜日は久しぶりに深酒したが（いっつもか？）日曜朝は７時には起床。 人工島発で練習という選択肢もあったがブログで告知するには、あまりに予定が アバウトだったので近場の丸福さん、Tyousanらと合流して笠岡・神島まで オヤジサイクリング…。 快晴、ほ…

今日は急遽、「ジジィ６名山巡り」から「玉島人工島練」へ軌道修正。 結果的にいい判断だったと思う。 【参加メンバー】敬称略 自転車親父、灰色ウサギ（以上チーム岡山）、ミジンコ、サクライ塾長（以上カヤマR） しんのすけ（チームなによんしんちゃん）、…

【最新情報】６：５５現在 我が家から見る人工島は風もなく、晴れております。 西から雲がかかってきていますが午前中は大丈夫なのでは。 ワシはこれから準備に入り、８時くらいからくるくる回っています。 ９時前に玉島の森体育館駐車場へ伺います。 皆さん…

灰色ウサギさんのブログに「新春アホアホ新年会」の告知が掲載されていた。 広報のためにあえて転載しておく。 日時：平成２３年１月９日（日）１７：００〜 場所：韓さんの家（岡山駅前本町店） 会費：5,000円以内 幹事：灰色ウサギ 開催趣旨：自転車を通じ…

仕事の方は粛々と進んでいる。ひとつ大きな案件が嵐の前の静けさといった 感じだがまあなんとかなるだろう。先回りして心配しても仕方ないしね。 この土曜日は昼まではきっちり走りたい。キャプテンの「福山かもちゅうライド」に 強烈に惹かれるがちょっと帰…

今日は玉島人工島練。先週に続き二週連続の開催だ。 朝から家の所用を済ませ、８時３０分に出発。４０分には到着。 集合時間の９時３０分までにアップがてらコースコンディションを確認。 １周目で主だった障害物（石やゴミ等）を確認して２周目でかわそうと…

とりあえずの締め切りの仕事はクリア。ただ気分は優れず。 とはいえ今日はすっきり昼までは自転車に乗る。それだけを楽しみに起床。 ９時の集合より早めに到着。すでにキャプテン他、メンバー多数。 大物ゲストの「お涙きららちゃん」はまだ見えず。遅いな… …

自転車競技（特にロード）を嗜んでいる人は理解できると思うが 練習でもレースでも集団から「千切れる」という事態が乗り手にとって 精神的かつ肉体的に最大の分水嶺だというのは周知の事実だと思う。 （ま、ほとんどはダメージというデメリットですが…） 最…

昨日の取材で戦後日本の教育システムやら、昨今の政府の外交姿勢やら、 政治家の品格やらをレクチャーされ、事務所に帰ってからは ロードの効果的な練習法（なんでやねん）、諸々考えながら仕事していたら すっかり脳が熱を帯びてしまっていつものクセでつい…