昨夜は独りだったので練習後は少し休んで 午後から仕事へ。 さすがに原稿を書く気にはならなかったので細々した雑用など。 個人レベルの会社なれど、伝票やら各種支払いやら 本業以外の雑事は少なくない。 夕方になり、辺りも暗くなる。 帰宅して朝仕掛けて…

師走で慌ただしい。 仕事、家の用事、練習、忘年会などなど。 優先順位とタイミングを考えて時間の隙間を埋めるように こなしている。ゆえにブログ更新は一番最後となる（笑）。 今日は天長節。 天皇陛下の傘寿を心よりお祝い申し上げる。 ・・・・・・・・…

今日は会社設立記念日。 ただ会社といってもフリーランスに毛が生えた程度 だから取り立ててエラそうに言えるものでもない。 それでもこの仕事（コピーライター）で独立して21年。 現在、岡山県にコピーライターなどという人種は ほぼ絶滅したことを思えば、…

週末になるとブログの更新が滞ってしまう。 あまり良くない傾向。 普段、iMacの前でキーボードを叩き続けている反作用からか プライベートな時間に長文を書く時間と気力がない。 いつも私がブログを書いているのは仕事の合間。 ブログに関しては思い付いたま…

冷えてきた。 いよいよ冬本番。 冬至は12月22日。そこまでは朝の光は遠い。 ロードバイクに乗るようになってから天気や暦に 敏感になった。というかそうならざる得ない。 朝の光が少しでも、1分でも早く会えたら それだけでも幸せだから。 ・・・・・・・・…

今日は午前中の取材が1時間前倒しとなり、 朝練終了後の時間を逆算したらギリギリだったため 外走りは大事を取って断念。 その代わりに30分だけE-motion。 最近この時間が待ち遠しい（笑）。 要するに3本ローラーはそれ自体が「乗り物」なんだよ。 さっき気…

今朝ものこのこ起きて15分のE-motionアップを経て某周回へ。 気温が2℃の予報につき、上はアソス、下はデマルキ、 ガエルネの冬用ロードシューズにフリースのネックマフラーと ほぼ最高レベルの防寒体制で外へ。 がしかし… 覚悟していた割には空気は暖かく、…

今朝は天候不良のため外走りは自粛。 その代わり、いそいそと布団から出て、E-motionへ。 E-motionか。 ↑これですね。シクロワイヤードより拝借 「どうですか？」とよく聞かれるのだが よくよく考えれば、既存の3本ローラーにまともに 乗ったことのない私に…

備忘録として。 12/6（金）金曜プッチ（某周回）12/7（土）土曜プッチ（某周回＋児島半島）12/8（日）M練（児島半島） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 3日間のTSSトータルが447。 30代、40代半ば、ましてや20代なら鼻で笑われそうな数値…

昨日は朝練。夜明けの男子会…（笑） FBにも書いたが…以下コピペ 真っ暗な中を五感に任せてペダルを回す。ライトが照らす一条の光の向こうに非日常の扉が待っている。今朝は4名。魔人かZ、オッハー、准教授、私。ハンドルネームで書くとほんま弱そう（笑）。…

今朝は「火曜プッチ」へ。 日の出は遅いが気温は高い。良い朝だ。 今日は朝練。 5：00 自然に目が覚める。 15分だけ3本ローラーでアップ。 汗がじんわりくらいの強度で。 やり過ぎると外に出た時、汗で冷えて逆効果。 日々学んでいる（笑）。 道すがら街灯の…

この土日はゆっくりさせてもらった。 土曜日は午後から仕事だったが午前中の手付かずの時間は [[土曜プッチ『某周回」→セレブカフェ→児島半島2nd Stage]] というメニュー。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・…