なぜか今週は大して仕事もはかどっていないのに 疲労満載でやっと金曜日まで辿り着いた感あり。原因は諸々あるが、ひとつは自認している。 仕事上、いろいろな情報を吸収せざるを得ない毎日だが 情報を吸収すればするほど、徒労の念が沸々とわき上がって来る…

FBの後追いみたいになるのも不本意なのだが 昨夜は仕事を終え、外に出て秋らしい冷気に身体がさらされると 無性に良質のたんぱく質を摂取したくなり、急遽、市井の居酒屋へ。 ここのしめ鯖は、しめ鯖とだけ呼ぶには畏れ多いキレとコク。 いつ食べても期待を…

なかなか濃密な３日間だった。 書き残すことは山ほどあるのだが、 やはり6日（土）の「第１回岡山県ロード選手権（記録会）」から。 備忘録として。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ CATEYEクリテリウムをDNSとした…

明日は「岡山県ロード」急遽参戦！ 青Mさん、カイルさん、みむt…他エントリーが分からないが きっちり走り切る…予定。 なんか地味にワクワクしてきたな。

ここにきて一気に秋が深まった感あり。 川面から流れ来る空気が冷気を帯びて心地いい。 ああ、松茸食いて。 鍋にハモと水菜と春菊と豆腐入れて。 ぬる燗か冷やのコップ酒を合わせて。 ゆるゆると。庭でも眺めながら。 そんな食い意地の張った煩悩に包まれな…

昨日は雨の日曜日につき、ゆっくりブログでも書けるかなと 思っていたら細々と雑事やら買い物やらをしていたら あっという間に夕方に。 ↓１時間ほどローラーを回しながら庭を眺めながらの日曜日。 しかし、ローラー乗ってホームセンターに買い物行って、 青M…

5：00起床。 水コップ1杯で出発。 今日のメニューはセレブをイーブン周回。 朝が冷えてきたのでとにかく故障しないことが第一。 ゆっくり、ゆっくりとストレッチしながら、 ほぐしながら。 灰色ウサギさんだけかなと思っていたら ゼイダさん、オハラさん、最…

5：00起床。 体調は決して悪くはないが昨日の練習のダメージは残っている。 そそくさと準備して真っ暗な中をロクバンへ向かう。 朝の静寂がそうさせるのか。 毎朝この時間帯、この道を通るたびに つい、この数年の自分の生き様をいろいろと振り返ってしまう…

今朝はロクバンでがっつり走ってその後、仕事一直線。 ゼイダ、青M、ミジンコのスリートップとグルグルグルグルコサミン（膝大丈夫？）。 周回中、意識的に動いてみたら自分の弱点も逆に長所も見えてきた、かな。 要は調子に乗るなということだ。 明日は朝練…

昨日の日曜日は午前中から玉野で取材・撮影。 チームの「しまなみサイクリング」も当然DNSして 早朝のみロクバンを走ろうと楽しみにしていたらなんと夜間は大雨。 明け方には止んでいたようだが、路面は完全ウエットで 逡巡した結果止めることに。う〜ん。 …

楽しみにしていた「土曜プッチ」。 4：00に一度目が覚めて再度目をつむったら なんか外が明るい？ 5：39じゃねえかよ！ 死ね、携帯電話アラーム！ 設定見たら「平日」。 今日は土曜日じゃがな〜 速攻でゼイダさんとミジンコさんに電話して出発。 なんとか2周…

4：50起床。 何も食べず、水コップ1杯のみ。 秋になったなあ。気持ちがいい。 ひんやりとした空気は、淋しさを漂わせるがそれも妙なり。 と、気分良くセレブへ向かっていったがライトが切れた。 充電切れですね。 まだ薄暗かったので適当な場所で時間の経過…

4：50起床。 眠い。目を閉じたままどら焼きと水コップ1杯を流し込む。 今日からは集合を5分遅らせたにも関わらず5：30には現地着。 時間までゆっくりと南に向かうストレートを往復。そろそろ日の出の時間だ。 C59を止めて東の空をパッチリ。 周りには誰もい…

ちまたでは「舞洲」「けいはんな」と秋のレースシーズン開幕の週末だったが 親父の三回忌、泊まりで行った「もみのき耐久」と続き、さすがに何週間も 家の雑務を放っておく訳にもいかず、今回は止む無くエントリーなし（なが）。 懸案だった庭掃除、墓掃除、…

4：45起床。 丸京のどら焼きと水コップ1杯。 速攻で着替えて15分で家を出る。 外は真っ暗闇。 ライトは完全装備だが無灯火の自転車がいたり、 歩行者がいたりで本当に夜明け前はリスキー。 無灯火逆走の自転車に思わず「”＃＄％＆’」の声掛け。 暗闇の中をラ…

4：45起床。 丸京のどら焼きと水コップ1杯で出発。今朝はプッチモニ新機軸「ロクバン周回練」（って分かるよねえ）。 その辺りには以前一度だけクルマで行ったことがあるのだが なにぶん自転車では初めての上、夜明け前の真っ暗闇の中の 走行につき、慎重に…

幾分かの淡い期待を抱いて床に付いたのだが 無情にも今朝は雨。こういうときは天気予報当たるよね。 気分的には少しでも外を走っておきたかった。 朝身体に刺激を入れておかないと逆に一日動きが鈍くなる。 ということでローラー30分。 久しぶりだったがやは…

週末日曜日は「もみのき耐久」。 一時の夏バテから体調も戻りつつあったので 正直楽しみにしていた大会だったのだが… 無情にも… 試走前から土砂降り。 ピカピカに磨き上げてきたC59も走る前からずぶ濡れ。 テントの中でタケ爺とかRフジワラさんとかタケ爺と…

比較的のんびり過ごせた一週間だったが 週末になってバタバタとしてきた。 今朝は諸事情により早朝練習はDNS。 ゆっくりと朝の時間を過ごす。 週末日曜日は広島県廿日市で開催される「もみのき耐久」へ。 初めて参加する大会だが、可愛い名前の割にはエント…

昨日は大して仕事もしていないのに 帰って晩飯食べたらそのままバタンキューのサドンデス寝。 このヘタレぶりは…原因不明だが疲れは蓄積しているよう。 今朝はてっきり雨だと思っていたので気楽に構えていたら 雨なんか全然降った気配もないし、降ってもいな…

最近はどうも眠りが浅いのか寝起きがスッキリしない。 当然、テンションは下がり気味で何もしたくなくなる。 うだるような暑さを乗り越え、これからだというのに これはマズイ展開だなと。 昨日もめずらしく「今日は休もうかな」と怠け心が芽生えたのだが あ…

先週末の土曜日はまさかの雨。 それも集合時間前後に降るというなんとも意地の悪い… まだ薄暗い時間帯に濡れたアスファルトを見ると誰だってテンション下がる。 「中止」の書き込みをしてから即寝。次にウトウトしていたら 空も明るさを増し、路面も乾きつつ…

4：45起床。 少し目覚めが悪い。睡眠が浅かったかな。 どら焼きに水コップ1杯で出発。 今日はプッチとはいえ、カバヤまでの往復に傾注。 走ってみての感想は… 出力が低かった割に体感的にキツかった… 往路のxpが243、復路のそれが250ということは 想定通りの…

昨夜は猛烈な雷と雨？だったらしいがまったく気付かず。 てっきり朝練できるものとなんの疑いの余地もなく 寝ていたが明け方にふと目が覚め何気にFBをチェックしたら 「超雨で無理そう」との青Mさんの書き込みが… 雨？ あわててベランダに出て外を確認すると…

FBとかぶるが、ミジンコさんの言うように ブログにも今日の思いを残しておく。 考えてみれば物書きのワシにできることは 結構、限られているしね。 今週末は親父の三回忌法要。仕事場に差し込む西日を浴びながら思い出すのは２年前の初秋。 親父が旅立つ前の…

もうまったくの放置状態。 ブログの更新が毎日の句読点だったのだが、その習慣がなくなりつつある。 転換期とはそうしたものなのかな。 今朝は「おしゃべりセレブ」。 優雅に優雅にのんびりリカバリー。これが良かった。 集まったのは… ゼイダさん、ミジンコ…

4：45起床。 そのまま寝てしまおうかとも思ったが 軽めにでも身体を動かした方が疲れも取れるかなと 思い切って起床。 練習ではなくポタリング。 丸京のどら焼き（あと1個）と豆乳コップ1杯でスタート。 いきなり目に飛び込んで来た朝焼け。 東の山の稜線に…

4：45起床。 寝起きは…可もなく不可もなく。 丸京のどら焼きと豆乳コップ1杯で出発。 （まったくのワンパターン…） 【本日のプッチモニスタ】 青M、D241、銀二、aka 【総括】 ただただキツイ。原因不明。 ログを見るとKステージのタイムは16：12、xpは259だ…

4：45起床。 寝起きが悪い。いつもならなんの躊躇もなく準備を 始めるのだが、ついつい手を止めてしまう。疲れだろう。 少し考えてリスタート。 丸京のどら焼きに豆乳コップ1杯で出発。 今日はリカバリーと決めていた。というかそれしかできない。 旭川を北…

4：45起床。 丸京のどら焼きと豆乳コップ1杯で出発。 昨日の夜は寝苦しかった。 夜中にめずらしく目が覚めてこれまためずらしく寝付けない。 ウトウトしながら不愉快な朝を迎える。 のんびりしていたらサボりたくなるのでさっさと出動。 【本日のプッチモニ…