乳酸パーティ5本とは？

今朝は「乳酸パーティ」。

といってもブログで書くのは初めて？のはず。

1月後半あたりから週1回のペースで続けている新メニュー。

発案者はゼイ田さん。

某坂をMAX5本。コースは登って下っての折返し。

1本あたり4分半を目標に続けている。

4分半で約5倍。それを5本だから楽な訳がない（笑）。

ただこれまで5回くらいトライしたがいまだに5本揃った事なし。

3本が限界（それも連続は無理）

もちろん5本クリアする猛者はいるが、残念ながら私はその域ではない。

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今朝のメンバーは…

ゼイ田さん、准教授、オッハー、ドメプロ、私。

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1本目から果敢に先頭で突撃するも最初のカーブで

准教授にパスされ、その後、最後尾に…

ただジワジワ盛り返して最後は先行するドメプロを

ゼイ田さんと追う展開。4分11秒。

2本目も同じような展開ながらほぼパックでゴール。

パイオニアのオートラップがアバウトで正確なタイムが

拾えなかったが出力から換算すると4分10秒台はクリア。

いつもは1本目でほぼ終了して2本目が大ブレーキになるのだが

今日は2本目もなんとか付いて行けた。理由は不明。

3本目。

そろそろ厳しいかとつい弱気になりがちだがギリギリ、

ドメプロに張り付いてゴール。ただ最後は完全に力負け…

そして4本目。

その名の通り、乳酸MAXで脚はパンパン。

もう止めたい気持ち満々（笑）な感じ。

スタート地点で少しでも休むと本当に止めたくなるので即スタート。

展開は覚えていないがドメプロとオッハーになんとか食らい付いて

完全ノックアウト状態ながらゴールした？はず。

これも10秒台はクリア。

ただラストの5本目は最後尾で単独ゴール。

もう序盤から余力なし。今日はそこまで…

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というわけでの「乳酸パーティ」。

ネーミングくらい楽しくしないと本当に楽しくなくなる（笑）。

負荷的には私にはオーバー目だがあえてトライしている。

ただしやり過ぎての故障だけは厳禁。

なんとかこの調子（故障なし）で3月を迎えたい。