今朝は「乳酸パーティ」。 といってもブログで書くのは初めて？のはず。 1月後半あたりから週1回のペースで続けている新メニュー。 発案者はゼイ田さん。 某坂をMAX5本。コースは登って下っての折返し。 1本あたり4分半を目標に続けている。 4分半で約5倍。…