火曜プッチ：ドメモンとランデブー

今日は「火曜プッチ」の日。

ところがグループ掲示板をチェックすると
レギュラー陣は全員DNSの様相。

念のため参加表明を確認すると、

「ドメ君」の文字が…

「ドメかあ…」とつぶやいてみる。

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彼は期待を裏切らない男、

先日の「灘崎クリテ」には参加していたがあれはあれ、これはこれ。

「きっと来ない」

そう確信して約束のポプラでストレッチしていたら

「うっそ、来た！」

以下FBより

「ドメ…と呟いてみた」

期待を裏切らない男が期待を裏切り、なんと５分前に約束のポプラに！

先日の舞洲で独走優勝のフクドメモンスターことドメモンとのイリュージョンな二人練。

なんかワシ、猛獣使いな気分ヽ(￣▽￣)ノ

↑朝日に向かってダウン中のドメモン。

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先週末、土曜日あたりから耳たぶに違和感があり、

日増しに痛みと発熱が発生。今朝も微熱が続いていたのだが

気温も高そうだったので出発した（さっき病院行って抗生物質をもらった）。

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ドメ君とのランデブーは思いのほかスムースで

とにかくガタイがいいので後ろにスリップすると本当にラク。

彼にとっては、IPU時代のホームコースを

阿吽の呼吸、イーブンペースのまま進む。

往路終了。

18：00フラットくらい。

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レスト無しで即リターン。

復路はさらにローテもこなれてきて、互いにフォローしあいながら

ペースをキープ。ドメ君のトルクフルなんだけど柔軟性に富んだ

ペダリングに感心しながら、ラストは白浜見据えてプチスプリント。

タイムは16：15。

二人にしてはまずまずといった数値。

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ゆっくり珈琲でも飲みながらと思ったが

ドメ君は仕事のため離脱。

親子ほど歳の差はあるのだが、それを補う不思議な連帯感は

ロードバイクの魅力のひとつか。

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↑今朝は大好物の大豆たっぷりグラノーラに豆乳。リンゴ、イチゴ、蜂蜜入りヨーグルト。あとレーズン。

↑昼食はこれ。下記FB

先日来、ワシの小食ぶりについて
各方面より指摘を受けているが、確かに食べる量は
一般男性と比べてもかなり少ないと思う。

日曜日のM練も途中ゼリーを二口、三口。
ドリンクは500mlのボトルがまだ残っていた。

今日の昼は近くの市場で買い求めた「ちらし寿司」。
玉子、穴子、鰆、鮭、飛び子、海老、ほうれん草のおひたし、
切り干し大根、カボチャサラダ、鶏照り焼き、ひじきなどが
トッピングされて…なんと

350円（税込み・笑）

少し濃いめの味付けだが、誰が作っているかも分かっている。

昼はこれ一個で十分。
「あれだけ練習しているのに」と言われるが
おっさんは食べなくてもいいんです。

枯れた人生なんです。

そんな感じ。