しゃべりつつ、セレブつつ。

5：00起床。
疲労はピークから回復基調へ向かい始めたところか。
予定通りだが、全身が何とも緩い感じで心持ちは良くない。
とにかく眠い。夜は突然死のように眠ってしまう。

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今朝は路面ウエットだったが、予定通りセレブを周回。
5：00にはパッチリ目が覚めてしまう身体になっているからねえ…

6：00前から周回を開始。
今日こそはソロかなあと思っていたら緩斜面で向こうから2つの灯り。

山城さんとオハラさんでした。ほんと好きだよねえ。

挨拶を交わし、そのまま計5周回。
濡れて恐怖と化した「必殺グレーチング」を超慎重にクリアしながらの周回。
（マジであそこのグレーチングは超リスキー。路面ウェット時はNGかもね）

山城さんはウェットにも関わらず、なんとプッチジャージで正装。
汚れるのを気にしない漢っぷりに感嘆するも「跳ね返りが…見ているだけで、ああ…」。

中山4時間耐久にソロ出場するらしいが、プッチジャージに包まれた
鍛え抜かれたラインを見るに、かなり上位が期待できるのでは。

オハラさんも優勝（高梁HC）→準優勝（国際耐久2時間）と
これ以上ないリザルトで今シーズンを締めくくっただけに何ともさっぱりとした表情。

セレブカフェで「調子がいい時に定点観測してた方がいいですよ」と
ついエラそうに口にしてしまったのだが、なんとFB見たらその後、
すぐに金甲山TTへ出撃して、なんと31秒ベストタイム更新だって…（驚）。

モチベーション高い。マスターズ出れば良かったのに。

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話は変わり…
一昨日、鍼灸＆整体に行った際、いろいろと身体の変化を指摘された。
その院には今年の7月から3週間スパンで通っているのだが、
まずは裸になった身体を見回して…

「痩せましたか？」

最近は朝飯前の計測ではほぼ58kg台をキープ。

「体重自体は3週間前と大差ないですけど…」というと、

「胴体つまり腹回りの肉がさらに落ちましたね」と。

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言われてみれば、2年前に買ったベルトの穴はここ1年で
3〜4個縮まって最近では無意識にグイッと締めると
最後の穴に入れていることも…多々ある。

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下半身の施術に入ると…

「太腿とふくらはぎが太くなりましたね、この前より」

あまり自覚はしていないが、確かにモッコリ度は上がったような気もする…ちょっと。

先生曰く、「年齢から考えるとかなりの筋肉量です」（ハイここ大事、自慢です）。

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それよりちょっと飯を食わんとな。
良質のタンパク質と良質の炭水化物。