カヤマＲ練：参加

今日はミジンコさんよりかねがねお誘いいただいていたカヤマＲさんの練習会に参加。
ミジンコさんはもちろん、平地やヒルクライムの強豪がそろう名門チームだけに
高負荷で稽古をつけてもらうには最適。昨日のダメージが残る脚を引きずりながら集合場所へ。

途中、サクライさんと初めて対面。いたって紳士な方で話もはずむ。
集合場所にはミジンコさんをはじめ、カヤマの精鋭が続々と到着。皆さん速いんだろうな〜と
まったりしていたら、遠くから見覚えのある青赤白ジャージ…自転車親父さんとクニタさんじゃないか！

その一瞬で左腿が攣りそうになる。自転車親父さんに挨拶を交わすと
「赤マドンさんが参加されると知ったので…」とありがたいような、ありがたくないような
うれしいような、うれしくないような（どっちやねん！）、複雑な心境に陥ってうまく言葉が返せない。

カヤマ精鋭部隊だけでも、半ゾンビを覚悟して赴いたのに、よりによってチーム岡山のエース級２名。
そういえば鬼からの「激励メール（どこがじゃ！）」を記載してなかったな。３日前に届いた勅命…

２２日はいい練習になりそうですね。
トータルで走ることを考えずに、各セットで目いっぱい
出し切る事が一番大事。場合によっては乳酸MAXで回復できず
後半のセットがほんとうに走れないくらいが望ましいですね。

鬼が微笑みながらメールしている光景が目に浮かぶ…。ま、ありがたい助言ということで…

【総括】
きっちり、鬼の言いつけを守って脚パンパンまで追い込ませていただきました。
現時点、ママチャリですと５ｋｍ/ｈくらいまでしか出ません…。
詳しくは、また書きますが快く練習に参加させていただいた
カヤマＲの皆さん、チーム岡山のお二方、ありがとうございました。

レポートは後日。