土曜日はハードプッチ。 「上げますよ」と無理やりプレッシャーをかける。 もちろん自分に。 走ってみての感想は… 現状の確認含め、今その時に自分が出せる力は出せたと思う。 ただ、そのツケか。 終了後、股関節の痛みがいつも以上に大きく、歩くのがままな…