2011-09-13から1日間の記事一覧

身体に優しいプッチモニ

本当に日の出が遅くなった。 真っ暗な中をライトを頼りに走っていると見事な満月。 写真でも撮ろうかと思ったがルーティンは変えたくなかったので止める。 【本日のプッチモニスタ】 Zeida、青M、ミジンコ、aka-madone レースも近いので基本は筋肉の負荷を少…