身体にうれしいプッチモニ…

今朝はマスターズ前の最後のプッチモニ。
仲間と走る練習は今日でラスト。

【本日のプッチモニスタ】
Zeida、D241、青M、灰色ウサギ、aka-madone

思い起こせば…
「ロードバイク乗るなら一度くらいはレースで上位に入りたい！」という
４７歳の野望を具現化すべく…。

土日の実走のみ（M練だから普通なら十分なんだけど）で上位を狙うには
あまりにお粗末な練習量をなんとかしたいと、一人じゃ朝も起きられないので
育ちのいいZeidaさん、人のいいD241さんを巧妙に引き込み、
ぐうたらなワシによるぐうたらなワシのためのレベルアップ早朝練習会として
続くこと５ヶ月…。

なんとかほぼ休むことなくマスターズまで辿り着けた感慨は
誰に言っても分からないので誰にも言わなかった（なんやねん、このオチ…）。

今日の確認事項はただひとつ！
昨日の虚脱感とだるさと眠さからワシは回復しつつあるのか…
（昨日、愛宕山TTやってたら１７分くらいだと思う…イシイ君に負けとるな）

【総括】
回復しつつあります（安心したマジで）。
カバヤもレスパールも調整走で抑え気味とはいえ、久しぶりに脚がよく回った。
心肺もまったくもって余裕があったような…やっと脚が軽くなった。

実は２週間ほど前に左膝に違和感を覚えてからは、練習ではMAXを
自重してかばいながら走ってきた。しかしそれも今日で最後。
ラストのプッチモニまで膝がもってくれたことに安堵している。

レース当日は、あとのことは考えていないから正真正銘MAXで踏み倒せる。
本当はスプリントも強いaka-madoneさんにみんな驚くことだろう（言うとれ）。

あとは普通にメシ食って寝ていればなんとかなる。

天気が怪しいが豪雨だった広島県ロードの教訓を生かして
きっちり準備していくしかない。