今朝はローラー。メニューを決めて淡々と。 フォームとポジションを確認しながらソリアもいれつつ… キツイ。 明日はセレブ坂を走る予定。 冷え込んできたので故障防止のためにも 寒さ対策が必要だが手ごろなウェアがない… 今の時期のウェアって難しいねえ。 …