2010-02-12から1日間の記事一覧

最大酸素摂取量(VO2MAX)向上?

建国記念日の昨日。午前中はみっちり原稿書き。電話もなく(当たり前だ)、 一人、事務所で集中のひととき。これが結構、アドレナリンでまくりでいい気分。 昼前に終了。突然、空腹感を覚える。のんびり事務所を出てクルマに乗ってワシが 今、岡山で一番気に…